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운동하면 포인트가 와르르! ‘튼튼머니’ 적립부터 사용법까지 총정리
운동도 하고, 포인트도 쌓고, 혜택도 받는 스마트한 방법! 바로 **‘튼튼머니’**입니다.
문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 이 프로그램은 국민의 건강 증진과 스포츠 참여를 유도하는 스포츠 복지 인센티브 사업으로, 운동하면 포인트가 쌓이고 이 포인트로 다양한 혜택을 누릴 수 있다는 점에서 큰 주목을 받고 있습니다.
💪 튼튼머니란?
‘튼튼머니’는 스포츠활동 참여 시 포인트를 적립해 스포츠상품권으로 전환할 수 있도록 돕는 국가 복지 프로그램입니다.
이 포인트는 스포츠시설 등록비, 스포츠용품, 병원, 약국, 친환경 상품 매장 등에서 사용할 수 있어 건강과 경제적 이득을 동시에 챙길 수 있습니다.
- 적립 기간: 2025년 2월 3일 ~ 11월 30일
- 전환 기간: 2025년 2월 17일 ~ 12월 21일
- 적립 한도: 연간 최대 5만 포인트 (체력진단 + 스포츠활동 통합)
주의: 예산이 조기 소진될 수 있으므로, 운동 후 바로 인증하고 포인트 전환까지 미루지 마세요!
🏃♂️ 어떻게 적립하나요?
- 체력진단 참여
- ‘국민체력100’ 또는 간편 체력측정 참여 시 기본 포인트 자동 적립
- 스포츠활동 인증
- 튼튼머니 적립시설에서 운동 전 한 번, 운동 20분 후 한 번 QR코드 인증
- 하루 1회, 주 3회, 연간 50회까지 가능
- 보너스 포인트
- 연령별 체력 기준 달성 시
- 특별 챌린지나 이벤트 참여 시
- https://nfa.kspo.or.kr/spoint/selectSpointIntro.kspo
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국민체력 100 | 튼튼머니 | 튼튼머니 소개
튼튼머니를 스포츠상품권으로 전환하는 방법 상품권 서비스 미가입자 조치방법
nfa.kspo.or.kr
📱 어떻게 사용하나요?
적립한 포인트는 제로페이 앱을 통해 손쉽게 스포츠상품권으로 전환할 수 있습니다.
전환 방법:
- 제로페이 앱 실행
- ‘정책바우처 조회’ → ‘튼튼머니 스포츠상품권’ 선택
- 약관 동의 후 가입 및 6자리 결제 비밀번호 설정
- 포인트 전환 선택 후 완료
사용처:
- 제로페이 앱에서 가까운 사용처 확인
- 제로몰에서 스포츠용품 온라인 구매
- 14세 미만 참여자는 국민체력100 누리집에서 문화상품권으로 교환 신청 가능
💻 온라인으로도 가능할까?
물론입니다! 오프라인 활동이 어렵다면 ‘국민체력100 온라인 체력증진교실’을 활용해보세요.
- 총 10차시 구성
- K스포에듀 누리집에서 신청
- 강의 수강 후에도 포인트 적립 가능!
강의 예시:
- 1차시: 라이딩 코어 운동
- 6차시: 스쿼트 100 챌린지
- 9차시: 종합선물세트 운동
- 10차시: 만족도 조사
✅ 튼튼머니 활용 꿀팁
- 예산 조기 소진 전 빠르게 전환
- 제로페이 앱 활용해 사용처 확인 및 상품권 전환
- 이벤트 및 보너스 포인트 챙기기
- 온라인 체력교실 병행하여 실내에서도 체력관리
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